ست نصائح لنقاء البشرة
✋اشتركوا فى قناتنا على اليوتيوب 👍
١- غسيل البشرة
لازم تغسلى بشرتك مرتين على الاقل يوميا بغسول مناسب ليها عشان تشيلى الاتربة اللى بتسد المسام وكمان والدهون الزايدة اللى ممكن تعمل حبوب ومشاكل تانية كتير
٢- التغذية الصحية
حاولى تبعدى عن الاكل اللى ممكن يضربشرتك او اللى عندك منو حساسية او الدهون لانها بتضر بشرتك خاصة لو البشرة دهنية واتجهى للاكل الصحى و الخضار والفاكهة الطازة مش المحفوظة
٣- شرب الماء بوفرة
المياة من اهم عوامل نضارة البشرة والحفاظ على الترطيب فيها و النعومة اشربى عالاقل 8 كوب مية يوميا
٤- عدم ملامسة البشرة
لو لاحظتى اى حبوب فى بشرتك متحاوليش تفتحيها او تلمسيها حتى لانها ممكن تتحول من حب شباب بسيط لحب شباب شديد وتسبب اثار وبقع فى البشرة
٥- الصبر على منتجات حب الشباب
لو بتتعالجى من حب الشباب اصبرى ومتزهقيش لان الكريمات والادوية بتاخد وقت ولازم تكملى كورس العلاج كامل عشان متظهرش مرة تانية ومتسيبش اثر يضايقك
٦- تنظيف ادوات المكياج
لو بتستخدمى فرشاة للمكياج او اسفنجة للبودر او الفاونديشن حاولى تنظفيها اول بأول عشان متسببش اى حبوب او تلوث بشرتك وطبعا ادوات الميكياج تكون خاصة انتى بس اللى تستعمليها
١- غسيل البشرة
لازم تغسلى بشرتك مرتين على الاقل يوميا بغسول مناسب ليها عشان تشيلى الاتربة اللى بتسد المسام وكمان والدهون الزايدة اللى ممكن تعمل حبوب ومشاكل تانية كتير
٢- التغذية الصحية
حاولى تبعدى عن الاكل اللى ممكن يضربشرتك او اللى عندك منو حساسية او الدهون لانها بتضر بشرتك خاصة لو البشرة دهنية واتجهى للاكل الصحى و الخضار والفاكهة الطازة مش المحفوظة
٣- شرب الماء بوفرة
المياة من اهم عوامل نضارة البشرة والحفاظ على الترطيب فيها و النعومة اشربى عالاقل 8 كوب مية يوميا
٤- عدم ملامسة البشرة
لو لاحظتى اى حبوب فى بشرتك متحاوليش تفتحيها او تلمسيها حتى لانها ممكن تتحول من حب شباب بسيط لحب شباب شديد وتسبب اثار وبقع فى البشرة
٥- الصبر على منتجات حب الشباب
لو بتتعالجى من حب الشباب اصبرى ومتزهقيش لان الكريمات والادوية بتاخد وقت ولازم تكملى كورس العلاج كامل عشان متظهرش مرة تانية ومتسيبش اثر يضايقك
٦- تنظيف ادوات المكياج
لو بتستخدمى فرشاة للمكياج او اسفنجة للبودر او الفاونديشن حاولى تنظفيها اول بأول عشان متسببش اى حبوب او تلوث بشرتك وطبعا ادوات الميكياج تكون خاصة انتى بس اللى تستعمليها
تعليقات
إرسال تعليق